Journal de beatrizsouzab92, 08 mars 19

Profil de beatrizsouzab92 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2019

85 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 mars 2019:

1333 kcal

Gras: 58,57g | Prot: 106,87g | Glu: 93,03g. Petit Déjeuner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Déjeuner: Chuleta Bovina, Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Melão. Dîner: Bacon, Cebolas, Queijo Mozzarella, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tomates, Alface, Panco Pão de Hamburguer, Costela Bovina. plus...

Perdant 14 kg par Semaine