Journal de Danielle Hawkins, 09 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2019
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1634 kcal Gras: 45,89g | Prot: 158,20g | Glu: 174,76g.   Petit Déjeuner: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Bananas , Egg White , Egg. Déjeuner: Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes, Tumaro's Garden Veggie Wrap, Great Value Chicken Breast Tenderloins. Dîner: Fresh Made Almond Butter , Madhava Organic Agave Five, Strawberries , Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Snacks/Autre: Walnuts, FlapJacked Buttermilk Protein Pancake Mix, FlapJacked Double Chocolate Protein Cookie, Quest Protein Chips BBQ, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp. plus...
1686 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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