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sıkı tutunun dusuyoruz... ☺
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 61,81g | Prot: 73,49g | Glu: 118,21g.
Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Zeytin, Çay Şekerli. Déjeuner: Portakal, Mantarlı Tavuk Sote. Dîner: Beyaz Ekmek, Domatesler, Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Autre: Simbat Kabak Çekirdeği, Karpuz Çekirdeği, Çay Şekerli. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de deriuskemikus
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