Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2019
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 61,51g | Prot: 63,43g | Glu: 71,09g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком. Déjeuner: Макароны или Лапша с Сыром, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный, Борщ с Курицей. Dîner: Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный, Яйцо Всмятку, Мираторг Карбонад Праздничный, Чай, Семга Жареная. Snacks/Autre: Магнит Сыр Российский 50%, Bounty Шоколадный Батончик. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 40 minutes, игра с дитьми сидя - 1 heure, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlana petrovs
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