Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2019
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1491 kcal
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Gras: 78,12g | Prot: 78,31g | Glu: 262,67g.
Petit Déjeuner: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Karabuğday Unlu Poğaça. Dîner: Haşlanmış Yumurta, Kebir Yogurt, Pişmiş Karalahana. Snacks/Autre: Biscotti, Elma, Pınar Light Süt, Çerezya Kuru Üzüm, Fındık, Eti Tutku. plus...
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1633 kcal
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Exercice:
Leslie 3 mile - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sedaydo
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