Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2019
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 55,74g | Prot: 85,89g | Glu: 182,35g.
Petit Déjeuner: Чай, Мёд, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хлеб Черный. Déjeuner: Кофе, Баклажаны Тушеные, Капустный Салат, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Кускус (Вареный), Чай, Злагода Сырок Детский, Телятина Отварная, Зеленый Борщ, Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Мёд. Snacks/Autre: Апельсин, Чай, Мёд, Творог 18%, Банан, Мандарины, Яблоко. plus...
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2360 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de щ людмила
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