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GOODBYE 180's!!!!!!!!!!! 40lbs. lost in 3 months & 4 days! And TOM even came yesterday! Thank you, Lord for the strength to push on! YAY!!!!!!!!!! <a href="http://s165.photobucket.com/albums/u45/RUTHLULL/extra%20crap/?action=view¤t=Smiley-faceteeth.jpg" target="_blank"><img src="http://i165.photobucket.com/albums/u45/RUTHLULL/extra%20crap/Smiley-faceteeth.jpg" border="0" alt="smiley face teeth 350"></a>
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1618 kcal
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Gras: 97,27g | Prot: 40,87g | Glu: 164,64g.
Petit Déjeuner: Plum, peanut butter, Water, Nature's own whole wheat bread. Déjeuner: Wishbone Ranch, cucumber, Ball Park frank, water. Dîner: Pound cake, Cool whip, Strawberry, green beans, Cucumber, Green pepper, Sliced ham, Ranch dressing, Mexican cheese, water. Snacks/Autre: Nips , Vanilla ice cream soft, Pineapple, Fiber One Peanut butter bar. plus...
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2935 kcal
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Exercice:
Treadmill - 25 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Congratulations!! you started where I did! I hope to have as much success as you are having!
14 juin 08 par le membre: moonbeam1904
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Woo hoo! You go girl!!! I'm looking forward arriving at the point that you have--my hero!
14 juin 08 par le membre: Girl_Illa
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you are such an inspiration to me!!! way to go!
14 juin 08 par le membre: cparker
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PROUD OF YOU!! And you are in a misses size 12 pants! Looking Good!! Love, Mom
16 juin 08 par le membre: Joyce Coleman
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Hey great job. Your graph looks awesome also. Keep it up!
16 juin 08 par le membre: Pking
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Awesome job, I'm so happy for you! (O:
16 juin 08 par le membre: KazinVegas
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16 juin 08 par le membre: rodsgurl
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That is so awesome!!! Congrats!!! God is sooo good isnt he?? He carries us through this even when we dont think we have the strength to move on! I agree w/these other comments - you are an inspiration!! :-)
16 juin 08 par le membre: Shellj685
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I'm so proud of you! and i love your attitude too!!!
16 juin 08 par le membre: BadAndee
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Historique de poids de alideni
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