Journal de colin jones, 10 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2019
128,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

928 kcal Gras: 45,96g | Prot: 44,20g | Glu: 82,74g.   Petit Déjeuner: Latte Coffee. Dîner: Bisto Gravy Granules, Aunt Bessie's Homestyle Roast Potatoes, Cauliflower Cheese, Toad in the Hole. plus...
3905 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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