Journal de tatalulu1982, 28 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2012
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 45,02g | Prot: 66,44g | Glu: 202,97g.   Petit Déjeuner: Beurre Allégé Tendre & Léger 10%, Pain Complet (Carrefour Contact - Nutrition), confiture, jus de citron, café. Déjeuner: jambon, pomme de terre. Dîner: pomme, fromage frais, courgette, pâté. Snacks/Autre: vin blanc, pâté. plus...
1520 kcal Exercice: Repos - 13 heures, Dormir - 11 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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