Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2019
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2576 kcal
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Gras: 66,15g | Prot: 52,39g | Glu: 275,98g.
Petit Déjeuner: Банан, Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Куриная Грудка в Кефире, Виктория Перловка с Грибами. Dîner: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Шампанское, Виктория Перловка с Грибами. Snacks/Autre: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Campina Сливки Порционные, Яблоко. plus...
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1787 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kris.vasilek
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