Journal de Kondrashka, 11 mars 19

Сушняк) 🚰 💧 🥃
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1499 kcal Gras: 59,88g | Prot: 105,82g | Glu: 132,28g.   Petit Déjeuner: Бананово-шоколадные оладьи, Дикси Пирог Песочный Лимонный. Déjeuner: Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Семга на Гриле, Коллекция Ретро Икра Баклажанная, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сгущенка, Творог 5%. Snacks/Autre: Кофе, Семушка Миндаль Жареный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой. plus...
1804 kcal Exercice: Cross Training - 13 minutes, Google Fit - 23 heures et 47 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kondrashka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.