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goede start van de week! fijne dag vandaag
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 33,08g | Prot: 79,68g | Glu: 108,32g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark Citroen. Déjeuner: AH Snack Tomaatjes, Avocado, Tonijn in Water (uit Blik), Bleekselderij, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Dîner: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Tomatenblokjes Ui en Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel, Uien, Groene Chilipepers, Rode Paprika, My Best Veggie Vegetarische Kruimgehakt, AH Chinese Kool. Snacks/Autre: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Appel. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rensie 1111
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