Journal de 하선찌, 11 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2019
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1321 kcal Gras: 31,76g | Prot: 113,00g | Glu: 152,21g.   Petit Déjeuner: 야채샐러드 (드레싱없이), 찐단호박, 다노샵 다노닭 미니볼. Déjeuner: 서브웨이 서브웨이 위트, 서브웨이 아보카도, 새우. Dîner: 미역초무침, 파김치, 멸치볶음, 고등어, 햇반 발아현미밥. Snacks/Autre: Quest Nutrition 프로틴칩 체더앤사워크림맛, 파인애플 주스, 삶은 계란흰자, 구운계란, 삶은 계란흰자, 바나나. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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