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Holding very consistent...little high little low...All good.
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 87,80g | Prot: 125,27g | Glu: 148,95g.
Petit Déjeuner: Fairlife Fat Free Milk, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Bananas. Déjeuner: Terra Original Chips, Del Monte Cut Green Beans, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Dîner: Kroger Baby Carrots, Onions, Cooked Savoy Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Shoulder (Whole). Snacks/Autre: Stabilyze Dark Chocolate Coconut Cashew Nutrition Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Scrambled egg with vegtables. plus...
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2706 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Travail - 2 heures, Debout - 6 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Hi tahoebrun! Hope you have a great day!
11 mars 19 par le membre: jengetfit123
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Hello jengetfit - thanks and I hope you do as well.
11 mars 19 par le membre: tahoebrun
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Historique de poids de tahoebrun
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