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seguimos firme e forte
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 52,51g | Prot: 132,26g | Glu: 112,29g.
Déjeuner: Beterrabas, Tomates, Abobrinha Cozida, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Batata Doce. Dîner: Ovo Mexido, Optimum Nutrition Whey Protein, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Bertalha, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Itambé Pro+ Baunilha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates. Snacks/Autre: Água, Quatá Queijo Minas Frescal, Itambé Pro+ Chocolate. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lilitricolor
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