Journal de rahmadi, 07 juil. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2010
109,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2029 kcal Gras: 68,60g | Prot: 106,74g | Glu: 236,18g.   Déjeuner: BULLSEYE BBQ ORIG, Fruit Punch Thirst Quencher, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), country white bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: French Fries, Chili Cheese Burger. Snacks/Autre: Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Cherry Coke Zero. plus...
3613 kcal Exercice: Boxe - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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