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Hunger signals again today mostly from stress- helped to go for a wall
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 69,26g | Prot: 81,84g | Glu: 167,93g.
Petit Déjeuner: Banana Bread, 2% Fat Milk. Déjeuner: Silk Original Soy Milk, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Berries, Genisoy Soy Protein Powder - Original. Dîner: Canola Vegetable Oil , No Name Mini Cobs of Corn, President's Choice Udon Noodles, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Peanuts , Sunrise Tofu Extra Firm. Snacks/Autre: Breakfast Casserole, Frozen Raspberries, Banana Bread. plus...
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2079 kcal
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Exercice:
Yoga - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de DrPuppers
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