Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2019
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1344 kcal
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Gras: 35,09g | Prot: 108,12g | Glu: 149,20g.
Petit Déjeuner: Веселый Молочник Кефир 1%, Nestle Хлопья Фитнесс, Эстье Зефир, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Чай, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Dîner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Творожная Запеканка, Чай. Snacks/Autre: Магнит Банан, Tree Of Life Протеин, Чай. plus...
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2173 kcal
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Exercice:
ноги,попа, кардио - 1 heure et 50 minutes, Маркус латиноамериканские танцы - 1 heure, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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