Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2019
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 73,41g | Glu: 135,03g.
Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas (20g), Speltbrood. Déjeuner: Tonijn Salade, Speltbrood, Tomatensoep. Dîner: Speltbrood, Smullers Patatje met. Snacks/Autre: Brownie. plus...
|
|
2342 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Enseignement - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wendycarty
|