Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2012
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130,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 37,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3286 kcal
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Gras: 152,54g | Prot: 122,70g | Glu: 366,07g.
Petit Déjeuner: White Potatoes (Flesh and Skin), Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Whole Hearts Oat Cereal, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage. Déjeuner: Diet Coke (Can), Mushrooms, Onions, Green Peppers, Cheese Pizza. Dîner: Feta Cheese, Ketchup, Crinkle Cut French Fries, Black Olives, Cheese Pizza, Diet Coke (Can). Snacks/Autre: Sour Balls, Milk Chocolate, Amaretto Coffee Creamer, Coffee. plus...
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3861 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de me,myselfandi
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