Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2019
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 82,29g | Prot: 141,15g | Glu: 152,55g.
Petit Déjeuner: Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Carrington Farms Organic Ghee, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, Coffee. Déjeuner: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad, Sabra Classic Hummus with Pretzels. Dîner: Spanish Rice, Kroger Ground Turkey 93/7, Beachbody Shakeology - Strawberry, Navels Oranges . Snacks/Autre: Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Beachbody Shakeology - Strawberry, Navels Oranges . plus...
|
|
2285 kcal
|
Exercice:
21 Day Fix - Pilates Fix - 34 minutes, 80 Day Obsession - Cardio Flow (Day 6) - 31 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures et 57 minutes. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KJ_Robinett
|