|
Что-то мне на обозначенный дефицит в 1770-1800 как-то голодно. То ли активность высокая, то ли просто адаптироваться трудно, то ли от недостатка сна, а может всё вместе. Буду есть до 2000 и посмотрю как тело будет реагировать.
|
65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 94,64g | Prot: 66,92g | Glu: 205,38g.
Petit Déjeuner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Bounty Bounty, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Picnic Picnic, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Минтая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Déjeuner: СибХлеб Хлеб Славянский, Гороховый Суп. Dîner: Ламбер Сыр 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Запеканка из Картофеля с Кетой под Сыром. Snacks/Autre: Мёд, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ламбер Сыр 50%, Nutberry Миндаль Жареный. plus...
|
poids stable
|