Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1595 kcal
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Gras: 71,87g | Prot: 66,88g | Glu: 178,37g.
Petit Déjeuner: Балтком Сырок Глазированный с Кокосом, ВкусВилл Сироп из Фиников, Просто Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Déjeuner: Курица в Сметане, Гречка Отварная. Dîner: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Изюм, Магнит Банан, ВкусВилл Мини-Морковь, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TamaraChaplygina
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