Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
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96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 117,36g | Glu: 63,55g.
Petit Déjeuner: Ultimate Nutrition Протеин, Alpro Soya Original Soya Drink, Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Консервированные Крабы, Две Палочки Мисо Суп. Déjeuner: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Dîner: Alpro Soya Original Soya Drink. plus...
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2690 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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