Journal de JasmijnZwang, 13 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1306 kcal Gras: 59,50g | Prot: 75,59g | Glu: 107,50g.   Petit Déjeuner: Avocado, Alpro Soya Almond Unsweetened, Chiquita Banaan, Body & Fit Smart Protein, AH Avocado Eetrijp, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix. Déjeuner: AH Gesneden Uien, Knoflook, Kurkuma, Tomaten, AH Kastanjechampignons, Courgette, Rode Paprika, AH Scharrel Kipfilet. Dîner: Frikandel Speciaal, Bram Ladage Patat. Snacks/Autre: Body & Fit Clean Protein Bar Cookie Dough Almond, Gekookt Ei. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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