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nikkilancel
Journal
13 mars 19
Journal de nikkilancel, 13 mars 19
Profil de nikkilancel
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Yes!! Vanmorgen stond ik op de weegschaal! En ik kon mijn ogen niet geloven! 114,3 kg terwijl ik gisteren dropjes en chocolade heb gegeten.
114,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
29,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 mars 2019:
1180 kcal
Gras: 44,43g | Prot: 51,41g | Glu: 139,79g.
Petit Déjeuner:
Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Zonnatura Rijstwafels.
Déjeuner:
Lidl Huttekase Light, AH Cherrytomaten, Komkommer, Hummus, Kip Worst.
Dîner:
Daily Chef Macaroni Bolognese.
Snacks/Autre:
Zonnatura Notenmix Reep, Passievrucht, AH Gemengde Zoete Drop, Red Band Winegums.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wat fijn dat je niet meteen afgestraft wordt hè! Veel leuk afvallen met af en toe (of zelfs dagelijks) een lekker snoepje of stukje chocolade kunt eten 😇
13 mars 19 par le membre:
Maud90
Ja! Ik dacht echt dat er wat aan zou zitten. Dit weekend wel pizza gegeten en uit lunchen gegaan dus ik hoop dat de weegschaal lief voor mij is op mijn weegdag
19 mars 19 par le membre:
nikkilancel
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Historique de poids de nikkilancel
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