Journal de BigRed89, 13 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4233 kcal Gras: 165,31g | Prot: 349,46g | Glu: 338,45g.   Petit Déjeuner: Kroger Eggs (Large), Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Zucchini, Sweet Potato, Wegmans Just Picked Cut Green Beans, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkland Signature Almonds, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Botan Calrose Rice. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine





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