Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2010
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 25,59g | Prot: 62,89g | Glu: 202,40g.
Petit Déjeuner: Almonds, Strawberries, Blueberries, organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, English Walnuts. Dîner: Baked Beans, pan seared chicken with Italian style salsa, Eating right balsamic vinaigrette, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Organic Mixed Baby Greens Salad, chianti. Snacks/Autre: skinny diapers. plus...
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3047 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 4 heures, Shopping - 4 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure, Dormir - 4 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de redwinelover
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