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Ihana fiilis kun jaksoin salille pitkästä aikaa.
Ensin hierontatuolissa, sitten treeniä ja lopuksi slimyonik.
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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764 kcal
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Gras: 14,56g | Prot: 30,22g | Glu: 123,56g.
Petit Déjeuner: Solevita Super Smoothie Energy. Déjeuner: Tazza Hot Chocolate, Banaanit. Dîner: Pakkasmarja Mustikka, Tyrnimarja, Cambridge Smoothie Blackcurrant & Apple Flavour. Snacks/Autre: Maitokahvi, Kirsikkatomaatit, Lätta Mini 28%, Lidl Hapankorppu, Keitetty Kananmuna. plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Massage - 2 heures, Salle de Sport - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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