Journal de fatmacebe3, 13 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

478 kcal Gras: 15,77g | Prot: 51,78g | Glu: 32,63g.   Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Maret Hindi Füme. Snacks/Autre: Badem, Bitkisel Çay, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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