Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 68,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 86,08g | Prot: 100,21g | Glu: 128,19g.
Petit Déjeuner: Мёд, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Булгур (Вареный). Déjeuner: Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Бризоль, Помело, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Keano Шпроты в Масле, Морковь, Банан, Вареное Яйцо. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Stepper - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de 31oksana
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