Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2019
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1725 kcal
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Gras: 61,20g | Prot: 181,92g | Glu: 119,18g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kaffee. Déjeuner: REWE Bio Forellenfilets. Dîner: Blaubeeren, Mandarine, Golden Delicious Äpfel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Magerquark, Ei. plus...
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3015 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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