Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1029 kcal
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Gras: 24,33g | Prot: 102,85g | Glu: 101,97g.
Petit Déjeuner: 양상추, 방울 토마토, 파프리카, 신선애 생닭가슴살, 토마토계란, 바나나. Dîner: 아몬드, 양상추, 파프리카, 살짝 삶은 계란, 찐고구마, 신선애 생닭가슴살. Snacks/Autre: 맛있닭 닭가슴살 소세지 훈제맛, 방울 토마토, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 아메리카노, 딸기. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Trampoline - 30 minutes, Spinning - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de basis98
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