Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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878 kcal
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Gras: 51,86g | Prot: 40,83g | Glu: 69,21g.
Petit Déjeuner: 커피, 자몽, 삶은 계란. Déjeuner: 곡물빵 토스트, 자몽, 방울 토마토, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 야채샐러드, 호두, 커피. Dîner: 간장, 참기름, 커피, 시금치무침, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삶은 계란. plus...
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1459 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 이찌미미키키딸라
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