Journal de ilsevonblitzen, 14 mars 19

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104,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 67,41g | Prot: 71,29g | Glu: 138,96g.   Petit Déjeuner: Karotten, Kohlrabi, Gekochtes Ei. Déjeuner: Olivenöl, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Dîner: Kinder Milchschnitte, Olivenöl, Like Meat Grilled Chicken Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Autre: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Salz-Brezeln, Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse. plus...
227 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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