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Gjallarhorn.
Journal
14 mars 19
Journal de Gjallarhorn., 14 mars 19
Profil de Gjallarhorn.
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
105,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
17 kg
.
Reste à parcourir:
10,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 mars 2019:
2543 kcal
Gras: 121,74g | Prot: 217,70g | Glu: 129,44g.
Petit Déjeuner:
Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milbona Skyr Himbeere, Milch 1,5%, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, REWE Leberwurst, Aldi Eiweissbrot, Milch 1,5%.
Déjeuner:
Armada Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili, Armada Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Farmer Nuss-Frucht-Mix.
Dîner:
Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Maribel Waldfrucht Marmelade, Castello Cheddar, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Aldi Eiweissbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack.
Snacks/Autre:
Kinder Bueno.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
13 supporteurs
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Commentaires
läuft..
14 mars 19 par le membre:
H-G.
:)
15 mars 19 par le membre:
Gjallarhorn.
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Historique de poids de Gjallarhorn.
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