Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3495 kcal
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Gras: 81,35g | Prot: 319,08g | Glu: 356,98g.
Petit Déjeuner: Body Attack AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, Magnesium, Zink, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Zwiebeln, Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Déjeuner: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Autre: Erdbeeren, Ananas. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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