|
стабильность тоже хорошо
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 59,80g | Prot: 126,96g | Glu: 100,86g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Избенка Творог 5% Можайский, Зеленый Чай, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, ВкусВилл Каша Льняная. Déjeuner: Vici Сельдь Слабосоленая, Цветная Капуста на Пару, Фасоль Стручковая, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Приготовленная Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Polar Треугольники Кальмаровые. Dîner: Зеленый Чай, Избенка Творог 5% Можайский, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Омлет или Яичница, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Печеное Яблоко, Избенка Творог 5% Можайский. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de @Катерина*
|