Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 58,85g | Prot: 97,39g | Glu: 82,35g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Hollandse Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: AH Pure Hagelslag, Calvé Pindakaas, Wasa Volkoren Cracker, AH Grillworst met Kaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Dîner: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Sauvignon Blanc, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Atkins Penne, Bertolli Pastasaus Pittig. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de aterps
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