Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
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93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 96,12g | Prot: 92,99g | Glu: 202,04g.
Petit Déjeuner: Egg. Déjeuner: Woolworths Garlic & Herb Baby Potatoes, Cottage Pie. Dîner: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cauliflower, Woolworths Baby Marrows. Snacks/Autre: Cupcake with Icing, Almonds, SPAR Full Cream Fresh Milk, Almonds, Almonds, SPAR Full Cream Fresh Milk. plus...
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2693 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 13 heures et 9 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de brianvanniekerk
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