Journal de justmeitis, 15 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
72 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1491 kcal Gras: 41,02g | Prot: 40,01g | Glu: 219,48g.   Petit Déjeuner: Milbona Halfvolle Boter, Sap Peer met Appel 100% Puur, Lidl Sojamelk, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel, Maza Muhammara. Déjeuner: Maza Muhammara, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. Dîner: AH Tomaten-Groentesoep, AH Kiemgroenten Mild, All Seasons Gemengde Sla, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Doritos Sweet Chili Pepper, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rivella Rivella, Appels. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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