Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1334 kcal
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Gras: 35,19g | Prot: 60,60g | Glu: 187,27g.
Petit Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Senseo Dark Roast. Déjeuner: Melk (Halfvol), Senseo Dark Roast, Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Petit Pain Bruin. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Rundvlees Gehaktballen, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Rode Bieten met Ui, Gekookte Linzen. Snacks/Autre: Damhert Choco Toffee, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Komkommer (met Schil), Lidl Petit Pain Bruin, Melk (Halfvol), Senseo Dark Roast. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Galid
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