Journal de lydium, 15 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

925 kcal Gras: 34,24g | Prot: 50,76g | Glu: 105,71g.   Petit Déjeuner: Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Egg, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Orange, Cauliflower, Boar's Head Genoa Salami, Coffee (Brewed From Grounds), Water. Dîner: Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Onions, Ketchup, Cream Style Corn, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Autre: Ralphs Pepperjack Cheese. plus...
poids stable



     
 

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