Journal de 31oksana, 15 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2019
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 67,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1418 kcal Gras: 50,00g | Prot: 52,48g | Glu: 137,16g.   Petit Déjeuner: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Булгур (Вареный). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные . Dîner: Вино Пино Гри (Grigio), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: ВкусВилл Снек Кунжутный с Фиником, Морковь, Банан. plus...
2057 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Vélo Elliptique - 21 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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