Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2019
|
100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 74,27g | Prot: 50,25g | Glu: 159,15g.
Petit Déjeuner: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Грецкие Орехи, Макдоналдс Сахар - 1 чайная ложка, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Déjeuner: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем - 2 кусочка, Медовый Край Мёд Липовый - 1 чайная ложка, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Кешью Сушеный, Здоровое Меню Масло Горчичное - около 1 ст. ложки, Сэн Сой Соевый Соус Терияки - около 1 ст. ложки, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Ашан Апельсин - 1 шт.. Dîner: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Роспланта Горчичное Масло Нерафинированное, Sen Soy Корейская Заправка для Спаржи, Сэн Сой Спаржа - 1/3 от пачки 80г. Snacks/Autre: Медовый Край Мёд Липовый, Магнит Морковь Свежая, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de belgaldan
|