Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2008
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1146 kcal
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Gras: 33,25g | Prot: 78,27g | Glu: 140,71g.
Petit Déjeuner: Fiber One Caramel bar, Water. Déjeuner: Pork chop, Lima beans, water. Dîner: Nature Valley Oat bar, Apple, water. Snacks/Autre: Quaker Chewy Chocolate Chunk bar, tootsie roll, Laughing Cow Light Swiss, Kroger Carb Master Strawberry Yogurt, Cucumber. plus...
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2795 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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