Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2019
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1933 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 147,81g | Glu: 251,36g.
Petit Déjeuner: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, банан Мини, Геркулесовая Каша на Воде, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Огурец (с Кожурой), Геркулесовая Каша на Воде, QNT Delicious Whey Protein Vanilla . Déjeuner: Капуста, QNT Delicious Whey Protein Vanilla , Соевое Молоко, Малика Постный Шоколадно-Ягодный Торт, Яблочный Штрудель. Dîner: Мягкая Белая Булка, Maltagliati Фетучини, SAN Casein Fusion 2.2. Snacks/Autre: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Ашан Груша Вильямс. plus...
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3186 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de all capone
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