Journal de letsdoitnow2018, 16 mars 19

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😏 Een héél ons lager!! Dat vraagt om een feestje!🎉😁😂

64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 0,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2019:

1663 kcal

Gras: 103,02g | Prot: 71,24g | Glu: 96,69g. Petit Déjeuner: Lijnzaadolie, Galbani Mozzarella, AH Tortilla Wraps Meergranen, Melkan Slagroom, Ei, AH Prei. Dîner: Lijnzaadolie, AH Pijnboompitten, AH Courgette, Galbani Ricotta. Snacks/Autre: Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kefir. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

32 supporteurs Encourager

Commentaires

uit eten gaan🤣

16 mars 19 par le membre: Wikkie1977

lol

16 mars 19 par le membre: TommeyLou

Hahahaaaa jaaaa dát ga ik doen 😂

16 mars 19 par le membre: letsdoitnow2018

Let's partyyyy....

16 mars 19 par le membre: Tijmpje

een kwartiertje trampoline springen als beloning😃

16 mars 19 par le membre: marialinks

Dat zou leuk zijn! Ik had een fitnesstrampoline met elastieken ivm rugproblemen! Helaas heb ik die weggedaan...

16 mars 19 par le membre: letsdoitnow2018

hahahaha time 2 party🍾

16 mars 19 par le membre: patricia220876

https://pilatesworks.nl/de-mini-trampoline/#more-78

16 mars 19 par le membre: marialinks

Bedankt voor de link! Daarin is alles mooi uitgelegd :-) dat kan niet anders dan jouw verhaal zijn 😀

16 mars 19 par le membre: letsdoitnow2018


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