Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2019
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3019 kcal
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Gras: 94,67g | Prot: 185,21g | Glu: 357,07g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kaffee. Déjeuner: Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet, Mandarine. Dîner: Blaubeeren, Mandarine, Gurke (mit Schale), Olivenöl. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). plus...
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2552 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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