Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2019
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2017 kcal
|
Gras: 75,80g | Prot: 58,98g | Glu: 180,67g.
Petit Déjeuner: Spek (Gekruid, Gebakken), Gebakken Ei, Bruine Boterham. Déjeuner: AH Excellent Spianata Romana, Volkoren Brood. Dîner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, Bier. Snacks/Autre: Lay's Paprika Chips, Bier, M&M's Peanut, Cappuccino. plus...
|
|
2429 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures, Rameur - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de reinout34
|